Online Courses and Y-40 by Giovanni Bianco

Pacchetto Mouthfill – Corso Deep di compensazione online + 5 sessioni a Y-40

Name: Pacchetto Mouthfill – Corso Deep di compensazione online + 5 sessioni a Y-40
Brand: Giovanni Bianco
Price: 740.00 EUR
Availability: InStock

€740,00 €835,00

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Impara e stabilizza il Mouthfill con un percorso completo: corso online + cinque sessioni di coaching semi-private a Y-40. Costruisci consapevolezza, timing e controllo della compensazione in profondità, poi consolidali in acqua con accesso prioritario al cavo e feedback personalizzato dopo ogni sessione.

Corso online + coaching in acqua Y-40

Intermedio / Avanzato

Allenamento valido 12 mesi (stagione dicembre-giugno)

5 sessioni semi-private Y-40 (max 3 apneisti)
Accesso prioritario al cavo Y-40
2 webinar live (2 ore totali) inclusi nel corso
22 esercizi guidati a secco
Coaching e feedback personalizzati
Progressi misurabili e controllo della compensazione profonda
Certificazione digitale
Risparmia 95 € rispetto all'acquisto separato

What’s included

Questo pacchetto include:

• Corso online “Imparare il Mouthfill – Corso Deep” (accesso 12 mesi)
• 22 esercizi guidati di allenamento a secco + 5 lezioni a ritmo autonomo
• 2 ore di webinar dal vivo con Giovanni
• 5 sessioni di coaching semi-private a Y-40 (max 3 apneisti)
• Accesso prioritario al cavo e feedback personalizzato in acqua
• Certificazione digitale per il corso online

Syllabus

Percorso di apprendimento

Costruzione tecnica online

Crei, stabilizzi e gestisci il Mouthfill attraverso esercizi mirati a secco, webinar dal vivo e auto-valutazione, costruendo controllo e consapevolezza passo dopo passo.
Consolidamento in acqua a Y-40

Applichi ciò che hai costruito con coaching personalizzato: timing, gestione del carico, controllo della pressione e calma in profondità.

Risultato

Un Mouthfill stabile ed efficiente, con continuità reale in acqua e un piano chiaro per continuare a migliorare.

Equipment required

Maschera
Boccaglio
Costume da bagno
Ciabatte da piscina
Accappatoio o asciugamano
Lan Yard (obbligatorio per l'addestramento in profondità)
(Facoltativo) Cuffia da nuoto in silicone
(Facoltativo) Spray antiappannamento
Bottiglia d'acqua — Y-40 è ~33°C: idratarsi per favorire la compensazione

Prerequisites

Consigliato: buona padronanza della Frenzel di base e pratica regolare degli esercizi a secco.

Per le sessioni a Y-40: certificazione di apnea (oppure iscrizione attiva a un corso) e certificato medico valido.

Validity & Booking

• Accesso al corso: 12 mesi dall’acquisto
• Stagione coaching a Y-40: dicembre–giugno
• Pacchetti validi 12 mesi; riprogrammazione gratuita fino a 7 giorni prima della sessione
• Sessione mancata o spostamento tardivo (<7 giorni) conteggiati come effettuati, salvo giustificato motivo medico